LA reprise des entrainements aura lieu ce vendredi 21 septembre 2007 au stade à 18h15.
Olivier, Fab' et Eric tenteront de relancer un club bien tristounet cette année!!
Allez on y crois !!
17 septembre 2007
La reprise!!
LA reprise des entrainements aura lieu ce vendredi 21 septembre 2007 au stade à 18h15.
Olivier, Fab' et Eric tenteront de relancer un club bien tristounet cette année!!
Allez on y crois !!
18 mars 2007
02 février 2007
vendredi 2 fevrier
Nous étions 8 ce soir pour une petite séance que voici: footing 30' - étirements - 8*200 - circuit PPG en salle
infos: la piscine ouvre mardi 6 fevrier.
infos: la piscine ouvre mardi 6 fevrier.
09 décembre 2006
càp au stade le vendredi
Reprise des entrainements course à pieds le vendredi à 18h30
Pour le moment Eric va s'occuper de ce créneau en étant présent le plus souvent possible ( 3 vendredi/4 en principe).
10 novembre 2006
AG hier
- le triathlon de Cosne n'aura pas lieu... on est triste mais c'est une trop grosse charge pour Laurent, ça se comprend aisement...
- on se recentre sur la vie du club et les jeunes: entrainements, stages
on a beau organiser un beau triathlon, c'est 1 jour par an...Et le reste de l'année le triathlon à Cosne y'a rien...on souhaite changer ça, et faire vivre un club 365 jours par an...le triathlon reviendra peut etre dans les années à venir...
- on se recentre sur la vie du club et les jeunes: entrainements, stages
on a beau organiser un beau triathlon, c'est 1 jour par an...Et le reste de l'année le triathlon à Cosne y'a rien...on souhaite changer ça, et faire vivre un club 365 jours par an...le triathlon reviendra peut etre dans les années à venir...
04 novembre 2006
Assemblée générale
L'assemblée générale du club aura lieu jeudi 9 novembre.
Il y sera discuté de son avenir...la présence de tous est donc souhaité!
Il y sera discuté de son avenir...la présence de tous est donc souhaité!
20 septembre 2006
17 septembre 2006
Les resultats du LD 2006 ( page 1 )
Tout est terminé!!
N'hésitez pas à nous faire part de vos reflexions et suggestions ( parcours, sécurité, ambiance...)
je met les résultats au plus vite
on commence avec la premiere partie du LD!
http://ddata.over-blog.com/xxxyyy/0/01/63/63/resultatld2006page1.jpg
N'hésitez pas à nous faire part de vos reflexions et suggestions ( parcours, sécurité, ambiance...)
je met les résultats au plus vite
on commence avec la premiere partie du LD!
http://ddata.over-blog.com/xxxyyy/0/01/63/63/resultatld2006page1.jpg
31 juillet 2006
bulletin d'inscription
Bonjour,
en attendant la plaquette fournissant toutes les infos necessaires ( merci l'imprimeur...), voici la fiche d'inscription pour les plus pressés d'entres vous!
http://ddata.over-blog.com/xxxyyy/0/01/71/51/fiche-insciption.doc
! l'adresse ericfoucaut@infonie.Fr ne sera bientot plus dispo ( déménagement). Je tente d'en fournir une autre pour obtenir des infos le plus vite possible!
en attendant la plaquette fournissant toutes les infos necessaires ( merci l'imprimeur...), voici la fiche d'inscription pour les plus pressés d'entres vous!
http://ddata.over-blog.com/xxxyyy/0/01/71/51/fiche-insciption.doc
! l'adresse ericfoucaut@infonie.Fr ne sera bientot plus dispo ( déménagement). Je tente d'en fournir une autre pour obtenir des infos le plus vite possible!
21 juillet 2006
11 juillet 2006
section sportive Collège Claude TILLIER à Cosne
A la rentrée de septembre 2006, la section sportive triathlon fera son ouverture officielle.
Les élèves de 6eme seront concernés, nous comptons d'ailleurs dejà 10 inscriptions parmi les CM2 actuels et donc futurs 6ème!
Les élèves auront 2 créneaux par semaine pour nager, faire du VTT et courrir.
Ils auront en outre la possibilité de participer aux entrainements et compétions du mercredi apres midi dans le cadre de l'UNSS ( cross, VTT, triathlon qui existe depuis 4 ans).
Les élèves de 6eme seront concernés, nous comptons d'ailleurs dejà 10 inscriptions parmi les CM2 actuels et donc futurs 6ème!
Les élèves auront 2 créneaux par semaine pour nager, faire du VTT et courrir.
Ils auront en outre la possibilité de participer aux entrainements et compétions du mercredi apres midi dans le cadre de l'UNSS ( cross, VTT, triathlon qui existe depuis 4 ans).
08 juillet 2006
Infos 11eme triathlon (1)
Quelques informations sur le 11ème triathlon suite aux dernières réunions:
- les tarifs ont été fixés à 11 euros pour le découverte ( -1 euro 2005), 23 euros pour le CD ( +1 euro 2005) et 45 euros pour le LD
- les horaires de départ: 10H00 LD ; 11H30 découverte ; 13H00 CD
- la grille de prix a été revu à la hausse: 350 euros aux vainqueurs homme et femme pour le CD et pour le LD, soit un grille de prix de 4000 euros.
- le découverte se fera à VTT avec des distances de 220 m de natation ( traversée du plan d'eau), 8km vtt et 1,6 course à pied
- Nombre de place limité à 400 pour le CD et LD confondus
27 mai 2006
Merci Isostar!
hé oui nous venons de recevoir un colis avec une bonne dizaine d'échantillons de la marque Isostar. Bien sur chaque membre du club recevra un produit très bientot!
20 mai 2006
Enfin des nouvelles!
La première réunion concernant le tri du 17 septembre a eu lieu mardi 16 mai, il a été décidé que nous organisions un découverte court, un CD et un LD.
Sur le LD: 3000 / 92 / 18
Le découverte se déroulera sur chemins et donc à VTT.
Coté compétition, participation de Mélanie (55e) et Christophe (47e) au triathlon découverte de Vichy. Le meme jour, le 7 mai, Eric s'est rendu sur la LOOK 80km et termine 19e/300.
Sur le LD: 3000 / 92 / 18
Le découverte se déroulera sur chemins et donc à VTT.
Coté compétition, participation de Mélanie (55e) et Christophe (47e) au triathlon découverte de Vichy. Le meme jour, le 7 mai, Eric s'est rendu sur la LOOK 80km et termine 19e/300.
06 janvier 2006
Bonne année!...
et bonne saison 2006 à tous!
je rappele que les entrainements du mardi soir et vendredi soir ont toujours lieu au stade. les jeunes viennent régulièrement, c'est une bonne chose qu'il faut encourager!
La piscine est fermée jusqu'au 27 fevrier. Il faut se tourner vers Belleville...pas simple...
Vélo à 9h30 le dimanche matin, me contacter avant ou Laurent.
je rappele que les entrainements du mardi soir et vendredi soir ont toujours lieu au stade. les jeunes viennent régulièrement, c'est une bonne chose qu'il faut encourager!
La piscine est fermée jusqu'au 27 fevrier. Il faut se tourner vers Belleville...pas simple...
Vélo à 9h30 le dimanche matin, me contacter avant ou Laurent.
04 décembre 2005
30 novembre 2005
super résultats de l'AS TRIATHLON du college
au chpt de la Nievre de cross, 2 podiums pour les jeunes avec Betty 3e en minimes filles et les garçons minimes finissent eux aussi 3e. De très bons résultats sur cette compétition qui a réuni autour de 500 jeunes à Nevers ce 30 novembre.
Derek termine 114e en minime.
Mélanie participait également ( résultat pas encore connu).
Des infos sur le blog AS ( voir lien)
28 novembre 2005
résultat précédent sondage
sur 32 votes, par rapport au triathlon de Cosne:
20 soit 63% " je viens"
7 soit 22% " je vais essayer de venir"
1 soit 3% " pas le courage de venir"
3 soit 9% " j'aimerais bien mais je peux point!"
1 soit 3% "il est naze et moche je viens pas"
...c'est qui le 3% qui a voté "il est naze" ....qu'on lui coupe les c....... ;-)
qu'il se dénonce!!
20 soit 63% " je viens"
7 soit 22% " je vais essayer de venir"
1 soit 3% " pas le courage de venir"
3 soit 9% " j'aimerais bien mais je peux point!"
1 soit 3% "il est naze et moche je viens pas"
...c'est qui le 3% qui a voté "il est naze" ....qu'on lui coupe les c....... ;-)
qu'il se dénonce!!
27 novembre 2005
cross de Cosne
mélanie et Antoine ont participé au cross de Cosne.
ils leur a fallu bien du courage car il ne faisait pas chaud, parole de spectateur!
ils leur a fallu bien du courage car il ne faisait pas chaud, parole de spectateur!
Sortie vélo
les sorties vélos du dimanche matin ont repris depuis 2 semaines.
Rendez vous donc à 9h30 sur l'ile.
Pour le moment les sorties sont cool et limitées à 2h...donc tout le monde est invité!!
la saison 2006 commence à se préparer maintenant!!
20 novembre 2005
Assemblée générale 2005
l'assemblée générale a eu lieu jeudi 17 novembre dans la nouvelle salle du stade de Cosne.
une quinzaine de personnes étaient présentes à cette A.G
Mr VENEAU, conseiller général et adjoint au maire était présent.
qq points:
- peu d'effectifs, encore moins de participantsaux course: 3
- une vie de club au point mort
- le départ de Sandrine pour Bourges...ne reste que 2 compétiteurs adultes , mais...
- des jeunes très motivés
- une démotivation des entraineurs, Olivier et Fabien fort compréhensible
- un 10e triathlon de Cosne pleinement réussi avec un record de participation explosé ( 236 sur le CD contre 170 en 1999)
- la décision d'organiser en 2006 un découverte ( ?), un CD et LD 102,5.
une quinzaine de personnes étaient présentes à cette A.G
Mr VENEAU, conseiller général et adjoint au maire était présent.
qq points:
- peu d'effectifs, encore moins de participantsaux course: 3
- une vie de club au point mort
- le départ de Sandrine pour Bourges...ne reste que 2 compétiteurs adultes , mais...
- des jeunes très motivés
- une démotivation des entraineurs, Olivier et Fabien fort compréhensible
- un 10e triathlon de Cosne pleinement réussi avec un record de participation explosé ( 236 sur le CD contre 170 en 1999)
- la décision d'organiser en 2006 un découverte ( ?), un CD et LD 102,5.
08 novembre 2005
Section sportive au collège
le projet de section sportive " triathlon" que j'ai présenté ce soir au conseil d'administration du collège a été approuvé...prochaine étape faire la demande écrite auprès des parents d'élèves de 6ème, classe qui sera concernée par ce projet...plus d'infos bientot...;-)
06 novembre 2005
27 octobre 2005
25 octobre 2005
23 octobre 2005
Duathlon de Nevers 5/30/5
Une course très bien organisée où Sandrine termine 2e et deviens championne de Bourgogne Sénior ( 47e au scratch)
De son coté Eric prend la 17ème place.
16 octobre 2005
Bike and Run de l'Ami Sapin 2e !
En duo avec mon frère, nous terminons 2ème apres une lutte acharné pour la 2 ou 3e place avec 2 triathlètes du CRV Lyon.
20 km de chemins, 450m de dénivellé et 1h15...aie ça fait mal!!
Félicitation aux vainqueurs de St Priest Triathlon ( région lyonaise) qui étaient très fort! On a réussi à les tenir 7-8 km puis zou...on les a revu à l'arrivée!!
20 km de chemins, 450m de dénivellé et 1h15...aie ça fait mal!!
Félicitation aux vainqueurs de St Priest Triathlon ( région lyonaise) qui étaient très fort! On a réussi à les tenir 7-8 km puis zou...on les a revu à l'arrivée!!
13 octobre 2005
TEST VMA
Un test VMA nous est proposé par notre CTL Ludovic Rochette.
Il nous propose cette année une analyse technique grace à la vidéo.
La journée consiste en un test VMA suivi d'un apport théorique.
Ce stage d'adresse aux licenciés triathlon en Bourgogne des catégoires cadets à junior.
Si cela vous intéresse merci de contacter Olivier par mail: olivierbouchard@cario.fr
Il nous propose cette année une analyse technique grace à la vidéo.
La journée consiste en un test VMA suivi d'un apport théorique.
Ce stage d'adresse aux licenciés triathlon en Bourgogne des catégoires cadets à junior.
Si cela vous intéresse merci de contacter Olivier par mail: olivierbouchard@cario.fr
piscine du 12 octobre
Peut etre l'arrivée d'un "nouveau"...en effet Mathieu est venu tester la piscine mercredi soir, en compagnie de Sandrine, Eric, Christophe et Quentin.
Rappelons que Mathieu est un jeune de l'A.S triathlon depuis l'année dernière. Espérons qu'il attrape le "virus triathlon" !!
Rappelons que Mathieu est un jeune de l'A.S triathlon depuis l'année dernière. Espérons qu'il attrape le "virus triathlon" !!
05 octobre 2005
duathlon de Varennes Vauzelle
un petit compte rendu de ce sympathique duathlon organisé par la FSGT.
La première course à pied consiste à faire 300m en descente puis 400m en montée assez raide pour rejoindre les vélos, inutile de préciser que ça fait très mal vu le brieveté de l'effort! j'arrive 6e au parc...pour en ressortir autour de la 15 ou 20e place...merci les pédales auto..Pas mal de concurents ( 8 sur les 10 premiers) avaient optés pour les cales pieds...
je fait un gros effort avec un concurent pour revenir non pas sur le groupe de tête ( 3 hommes) mais sur le groupe de chasse. on se retrouve à 7, ça tourne pas mal ( drafting autorisé) on voit la tête 300m devant...Mais rien à faire on ne rentrera jamais; ils sont costauds devant!!
J'essaye à 2 reprises de m'échapper, sentant qu'on pourrait rouler plus vite et surtout que ça risque de courrir un peu vite pour moi, mais les gars reviennent à chaque fois. Dommage mais je suis satisfait d'avoir essayé et de ne pas avoir subi la course.
On pose les vélos et une nouvelle fois je sors en mauvaise position du parc car je dois changer de chaussures, je maintiens une allure correct qui me permet de gagner 2 places.
Je termine 8e sur environ 70 participants en 1h00'48" à 5' du vainquer Anthony Pannier qui établit un nouveau record de l'épreuve malgré les conditions météo très défavorables ( pluie sur tout le parcours!).
La première course à pied consiste à faire 300m en descente puis 400m en montée assez raide pour rejoindre les vélos, inutile de préciser que ça fait très mal vu le brieveté de l'effort! j'arrive 6e au parc...pour en ressortir autour de la 15 ou 20e place...merci les pédales auto..Pas mal de concurents ( 8 sur les 10 premiers) avaient optés pour les cales pieds...
je fait un gros effort avec un concurent pour revenir non pas sur le groupe de tête ( 3 hommes) mais sur le groupe de chasse. on se retrouve à 7, ça tourne pas mal ( drafting autorisé) on voit la tête 300m devant...Mais rien à faire on ne rentrera jamais; ils sont costauds devant!!
J'essaye à 2 reprises de m'échapper, sentant qu'on pourrait rouler plus vite et surtout que ça risque de courrir un peu vite pour moi, mais les gars reviennent à chaque fois. Dommage mais je suis satisfait d'avoir essayé et de ne pas avoir subi la course.
On pose les vélos et une nouvelle fois je sors en mauvaise position du parc car je dois changer de chaussures, je maintiens une allure correct qui me permet de gagner 2 places.
Je termine 8e sur environ 70 participants en 1h00'48" à 5' du vainquer Anthony Pannier qui établit un nouveau record de l'épreuve malgré les conditions météo très défavorables ( pluie sur tout le parcours!).
25 septembre 2005
la presse
- A ne pas louper le mois prochain dans Tri Time un reportage sur le triathlon de Cosne en page région
- Pour les Cosnois il y aura aussi un reportage dans le magazine Cosne infos, trimestriel de la ville de Cosne, je le scannerais pour le mettre en ligne
- Enfin je rappelle qu'un article de 4 pages sera publié dans le magazine " Triathlète" du mois prochain
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